Veien til kunnskap

- troen på at kunnskap fører til bedre valg

Om meg


Silje Kristin Larsen, tobarnsmamma, utdannet innen ernæring med videreutdannelse innen kosthold og ernæring for barn og unge. 

Jeg er opptatt av at barn i vekst skal få rett næring, slik at de kan vokse, lære, smile og le på best mulig måte. Jeg jobber for at barn i dag skal vokse opp med et positivt syn på mat, og en matglede de kan leve med resten av livet. 

Jeg har troen på at med mer kunnskap tar vi bedre valg - og at det er like viktig å vite hvordan kroppen fungerer, som hvilken mat vi bør spise.

Jeg ønsker å hjelpe deg som har barn med allergi, matvegring, over-/undervekt, eller deg som ønsker at barna skal vokse opp med best mulige forutsetninger for et godt forhold til mat, kropp og ernæring. 


Mine kjerneverdier innen kosthold og ernæring:

  • Kunnskap
  • Matglede
  • Plass til alle matgrupper
  • Positivt syn på mat og ernæring 
  • Positivt syn på kropp


Jeg tilbyr individuell veiledning for familier med barn mellom 0-13 år, samt kurs i barnemat og temabaserte foredrag. 


La oss sammen dele kunnskap om ernæring og helse!

Prisliste

Kostholdsveiledning


Kostholdsveiledning for familier med barn mellom 0-13 år. Individuell oppfølging. Jeg står som en støttespiller ved siden av familien for å komme i bunns av utfordringer innen kosthold og ernæring.




Kartleggingssamtale - 1290 kr

Påfølgende timer - 900 kr

Gruppeveiledning


6 ukers kurs for dere med barn mellom 4-7 mnd med fokus på første barnemat. Start med fastføde i trygge omgivelser, sammen med andre som er i samme situasjon. Passer for barselgrupper, samt enkelt personer.




2 timer x 6 uker - 1490 kr (inkl. kursmaterialer og smaksprøver)

Foredrag


Velg blant flere tema og book et foredrag. Passer både for barselgrupper, barnehager, skoler, foreldregrupper og andre instanser som jobber med barn mellom 0-13 år. 


Se nærmere for mer info. 




fra 2000 kr

SPØRSMÅL?


Hvis du sitter med et problem eller utfordring du er usikker på om jeg kan hjelpe deg/dere med, eller hvis du har noen spørsmål vedgjørene det jeg driver med - ring eller send meg gjerne en mail så finner vi ut av det. 

 
 
 
 
 
unsplash